夜も辛いヘルニア

初めての書き込み

ヘルニア座骨神経痛ってどうしてこんなに辛いのか

夜2時すぎに足の痛みで目が覚めて

起きてストレッチしたり歩いてみたり正座してみたり1時間ほど動いてまたベットに入り6時頃目が覚める

いつになったら熟睡できるのか！！

おまけにヘルペスが疲れからか頻繁にできる　

サプリのリジンを10日ほど飲んでる今の所わからない

腰痛になって4か月ほど先が見えない

朝、誰もいないので泣いてしまった！